الكابتشينو

الادارة نقاط : 13559

الكابتشينو

* المقادير :-

1/3 كوب لبن بودرة
2/3 كوب سكر
2/3 كوب مسحوق كريمة ( منزوعة الدسم وليست من منتجات الألبان )

1/3 كوب حبيبات قهوة

* الطريقة :-

تخلط كل هذه المقادير الجافة مع بعضها : اللبن البودرة ، والسكر ، والكريمة ، وحبيبات القهوة وتخزن في برطمان محكم الغلق .

ولإعداد الكابيتشينو ، توضع من ملعقتين إلي ثلاث من هذا الخليط السابق علي كوب ماء ساخن مع التقليب جيدا ً ، ويمكن خفقه بعد ذلك في الخلاط الكهربائي للحصول علي الرغاوى التي تتكون علي السطح ولمذاق أفضل .

* القيمة الغذائية / المقدار :-

السعرات الحرارية = 70

البر وتينات = 1 جرام

إجمالي الدهون = 2 جرام

الصوديوم ( الأملاح ) = 22 ملجم

الكوليسترول = 1 ملجم

الكربوهيدرات = 13 جرام

الألياف = ــــ

» الكابتشينو البارد
» طريقة اعداد الكابتشينو بالصور