منتديات امل الزاوية
صينية السمك بالخضروات 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا صينية السمك بالخضروات 829894
ادارة المنتدي صينية السمك بالخضروات 103798
منتديات امل الزاوية
صينية السمك بالخضروات 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا صينية السمك بالخضروات 829894
ادارة المنتدي صينية السمك بالخضروات 103798
منتديات امل الزاوية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات امل الزاوية


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صينية السمك بالخضروات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فرح
عضو مميز
عضو مميز
فرح


نقاط : 1386

صينية السمك بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: صينية السمك بالخضروات   صينية السمك بالخضروات Emptyالجمعة أبريل 17, 2009 3:36 pm

صينية السمك بالخضروات


صينية السمك بالخضروات 6e2ef94ad7


المقادير :

- بطاطس مقطعة شرائح رقيقة، جزر مقطع شرائح .
- طماطم مقطع شرائح، بصل مقطع شرائح، فلفل رومي شرائح .
- كرفس، ملح،كمون، بهارات مشكله، عصير ليمون، و4 ملاعق زيت.

الطريقة:

- نخلط الزيت و عصير الليمون و الملح و الكمون و البهارات في إناء .
- ثم ندهن بهم السمك جيداً من الداخل و من الخارج .
- وبعد ذلك نرص السمك و باقي المكونات في صينية وندخلها الفرن


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية السمك بالخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صينية طبقات الارز
» صينية الدجاج والخضار
» صينية مكرونة على الطريقة المكسيكية
» صينية الباميه
» صينية الخضار في الفرن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات امل الزاوية :: منتدى المطبخ :: الاطباق الرئيسية-
انتقل الى: